Kettlebell-Training
10.09.2026-28.01.2027
17 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
19:00-20:00
Österreichische Turn- und Sport-UNION Mödling
Ansprechperson
Frau Mag. Andrea Hofmann
Frau Mag. Andrea Hofmann
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene
€10
Einschreib-Gebühr
€65
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
Du willst stärker werden, Fett verbrennen und deinen Körper wirklich verändern? Dann ist Kettlebell-Training genau das Richtige für dich. Kaum eine Trainingsmethode ist so effektiv, vielseitig und funktionell.
Die Stahlkugel bringt dich in Bewegung: dynamisch, intensiv und unglaublich effizient. Durch die spezielle Form und Gewichtsverteilung trainierst du nicht nur einzelne Muskeln sondern deinen ganzen Körper im Zusammenspiel.
Das erwartet dich:
•maximale Kraftentwicklung & Explosivität
•effektiver Muskelaufbau
•intensive Fettverbrennung
•funktionelle Stärke für deinen Alltag
•ein starker Core für bessere Haltung und einen gesunden Rücken
Starte jetzt im Anfängerkurs!
Hier lernst du Schritt für Schritt die richtige Technik und alle wichtigen Basics sicher, sauber und effektiv.
Die Stahlkugel bringt dich in Bewegung: dynamisch, intensiv und unglaublich effizient. Durch die spezielle Form und Gewichtsverteilung trainierst du nicht nur einzelne Muskeln sondern deinen ganzen Körper im Zusammenspiel.
Das erwartet dich:
•maximale Kraftentwicklung & Explosivität
•effektiver Muskelaufbau
•intensive Fettverbrennung
•funktionelle Stärke für deinen Alltag
•ein starker Core für bessere Haltung und einen gesunden Rücken
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Hier lernst du Schritt für Schritt die richtige Technik und alle wichtigen Basics sicher, sauber und effektiv.
NATALIA KREY (Abteilungsleiterin): Kontakt: natalia.krey@gmail.com
Austragungsort
Sportstätte
Volksschule
Babenbergergasse
2340 Mödling
Babenbergergasse
2340 Mödling